Yoga- & Pilates-Retreat an der Mosel

Ankommen. Spüren. Auftanken.

Ein Wochenende nur für Sie: Pilates- und Yoga-Retreat an der Mosel

Schenken Sie sich ein Wochenende voller Achtsamkeit, neuer Kraft und wohltuender Regeneration. Beim Yoga- und Pilates-Retreat im Weinromantikhotel Richtershof lassen Sie den Trubel des Alltags hinter sich und finden Schritt für Schritt zurück zu Ihrer inneren Balance. Gemeinsam mit Trainerin Natalie erwartet Sie ein harmonisch abgestimmtes Programm aus tiefenentspannendem Yin-Yoga, aktivierenden Pilates-Impulsen und bewussten Atemübungen.

An Ihrem Yoga-Wochenende an der Mosel verbinden Sie wohltuende Bewegung mit entspannten Wellnessmomenten und der gemütlichen Atmosphäre unseres Hauses. Für eine echte Auszeit müssen Sie gar nicht weit reisen: Den perfekten Yoga- und Pilates-Urlaub finden Sie direkt hier in Deutschland in der malerischen Kulisse der Moselregion. Ein Retreat, das noch lange nachwirkt und für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist.

Ihre Inklusivleistungen beim Yoga- & Pilates-Retreat

2 x Übernachtungen: Zwei erholsame Nächte im gebuchten Zimmer unseres Hauses.
2 x Reichhaltiges Frühstück: Genussvoller Start in den Tag an beiden Morgen.
1 x Begrüßungsgetränk zur Anreise: Herzliches Willkommen zum Start Ihres Wochenendes.
Geführtes Yoga- & Pilates-Programm:
- Pilates-Einheit am Freitag zum Ankommen und bewussten Spüren
- Aktivierendes Morgen-Yoga am Samstag
- Geführte Körperreise am Samstagnachmittag in der Teestube
- Somatisches Yin-Yoga am Samstagabend
- Morgenritual, bewusste Atemübungen und mobilisierende Pilates-Praxis am Sonntagmorgen
- Gemeinsame Feedbackrunde zum Abschluss
Gesunde Stärkung: Vitalisierende Snacks wie Energiebällchen, frische Säfte und Tees nach der Yoga-Einheit.
Wellness & Erholung: Freie Nutzung des Wellnessbereichs während des gesamten Aufenthalts sowie Zeit für individuelle Erholung, Spa und Spaziergänge.

Das Arrangement ist von Freitag bis Sonntag buchbar.

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So gestaltet sich Ihr Yoga Wochenende

Freitag – ANKOMMEN

Ihr Retreat beginnt mit einer herzlichen Begrüßung am Nachmittag. Bei einer ersten, sanften Pilates-Einheit lassen Sie die Hektik der Anreise hinter sich und kommen ganz bewusst in Ihrem Körper an. Den Abend schließen Sie mit einem entspannten Abendessen in unserem Restaurant ab.

Samstag – AUFTANKEN

Nach einem reichhaltigen Frühstück starten Sie mit einer aktivierenden Morgen-Yoga-Praxis gestärkt in den Tag. Im Anschluss erwarten Sie frische Säfte, Tee und hausgemachte Energiebällchen. Am Nachmittag laden wir Sie zu einer geführten Körperreise in unsere Teestube ein, bevor Sie den Tag mit somatischem Yin-Yoga und einem gemütlichen Abendessen sanft ausklingen lassen. Zwischen den Einheiten bleibt Ihnen ausgiebig Zeit für Wellness und Spaziergänge an der Mosel.

Sonntag – NACHWIRKEN

Mit einem achtsamen Morgenritual, mobilisierenden Pilates-Übungen und einer gemeinsamen Feedbackrunde schließen wir unser Retreat-Wochenende harmonisch ab. Nach dem anschließenden Frühstück reisen Sie gestärkt, entspannt und voller neuer Energie nach Hause.

Ein detaillierter Zeitplan geht Ihnen vor der Anreise zu. Änderungen im Ablauf vorbehalten.

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